Nouveauté !

Le stretching, qu’est-ce que c’est ?

Une méthode d’étirement qui engendre relaxation, bien-être, détente musculaire et articulaire.

Un moment de plénitude qui provoque des bienfaits considérables que vous soyez amateurs ou professionnels. Le stretching vous permettra de soulager vos douleurs (lombaires, cervicales, hanches,… ), améliorer votre posture, galber/ allonger votre silhouette, prévenir les blessures, être plus performant, et vous DÉTENDRE !

Un moment nécessaire dans la semaine, comme un arrêt sur image, un recentrage avec votre corps, et votre esprit, rien que pour vous.

Programme

Programme stretching (tous niveaux)

20 € par mois sans engagement

Contenu du programme :

• 1 cours en Visio sur zoom par semaine exclusivement réservés aux abonnés
  Le lundi de 18h30 à 19h30
• Recevez tous les mois plusieurs cours et tutos pour pouvoir pratiquer librement en plus des cours.
• Retrouvez tous les cours en replay en accès illimité (même ceux des mois précédents)
• Un suivi personnalisé est possible

* les abonnements ne se renouvellent pas automatiquement tous les mois

Vous recevrez une réponse sous 3 jours